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豌豆尖汤要怎么做

2025-11-23 18:28:02

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豌豆尖汤要怎么做,有没有人在啊?求别让帖子沉了!

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2025-11-23 18:28:02

豌豆尖汤要怎么做】豌豆尖是春季时令蔬菜,口感鲜嫩、营养丰富,非常适合用来煮汤。豌豆尖汤不仅味道清爽,还能帮助清热解毒、补充维生素。下面是一份详细的豌豆尖汤做法总结,包括所需材料、步骤和小贴士。

一、豌豆尖汤做法总结

项目 内容
菜名 豌豆尖汤
主要食材 豌豆尖、鸡蛋、姜片、盐、鸡精、清水
烹饪时间 约15分钟
难度 简单
适合人群 全家皆宜,尤其适合春季食用
功效 清热解毒、补充维生素、增强免疫力

二、具体做法步骤

1. 准备食材

- 豌豆尖洗净,去除老茎,保留嫩叶部分。

- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

- 姜切片备用。

2. 焯水豌豆尖

- 锅中烧水,水开后放入豌豆尖,焯水约30秒至1分钟,捞出沥干备用。

3. 煮汤

- 另起锅,加入适量清水,放入姜片,大火煮沸。

- 水开后转小火,倒入焯好的豌豆尖,煮约2分钟。

4. 加入鸡蛋液

- 沿着锅边缓缓倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅动,待鸡蛋凝固后关火。

5. 调味

- 根据个人口味加入适量盐和鸡精,搅拌均匀即可。

三、小贴士

- 豌豆尖不宜焯水过久,否则会失去脆嫩口感。

- 如果喜欢更浓郁的汤味,可以加入少量猪骨或鸡肉一起炖煮。

- 鸡蛋液可提前用筷子搅散,这样煮出来的汤更细腻。

- 豌豆尖汤最好现做现喝,避免长时间放置影响口感。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗清香爽口的豌豆尖汤了。这道汤不仅简单易做,还非常健康,非常适合在春天时享用。

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