猴头菇炖排骨的做法——一道滋补养身的佳肴
发布时间:2025-03-09 05:41:40来源:
猴头菇炖排骨的做法——一道滋补养身的佳肴
猴头菇炖排骨是一道营养丰富且味道鲜美的佳肴,适合各个年龄段的人群食用。这道菜不仅能够补充人体所需的多种营养物质,还具有一定的保健功效。
首先准备材料,需要新鲜的猴头菇、猪肋排以及适量的生姜和葱。将猴头菇清洗干净后泡发,猪肋排洗净后切成小段备用。
接着将排骨放入锅中焯水去血沫,捞出沥干水分。另起一锅加入足够的清水,放入排骨和姜片,大火烧开后转小火慢炖约40分钟。
随后加入泡发好的猴头菇继续炖煮30分钟左右,直至排骨软烂,猴头菇充分吸收汤汁的味道。最后撒上葱花调味即可出锅。
这道猴头菇炖排骨不仅色香味俱佳,而且营养均衡,非常适合家庭日常烹饪或是宴请宾客时使用。
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