现代社会仿佛一张巨大的网，将每个人紧密相连。然而，在这看似无懈可击的联系中，有些人却感到深深的隔绝。这种隔绝并非物理上的孤立，而是一种精神上的疏离感。我们每天通过屏幕与他人互动，却鲜少真正触及彼此的灵魂。

隔绝源于人与人之间的距离感，也源于内心的封闭。当我们习惯性地戴上“面具”去面对世界时，真实的情感便被隐藏起来。朋友圈里的点赞和评论或许能带来片刻满足，但它们无法填补内心的空虚。真正的连接需要坦诚与勇气，而不是表面的热闹。

如何打破这种隔绝？或许可以从倾听开始——倾听他人的故事，也倾听自己内心的声音。放下手机，走到户外，感受自然的呼吸；或者简单地与陌生人聊上几句，你会发现，那些看似遥远的人其实并不陌生。隔绝并非不可逾越的边界，只要你愿意迈出第一步。