隔离霜和防晒霜虽然都属于日常护肤的必备单品，但它们的功能定位却大不相同。隔离霜的主要作用是为肌肤构建一道保护屏障，能够有效隔绝彩妆、灰尘以及外界污染对皮肤的伤害，同时还能调整肤色，让后续上妆更加服帖自然。而防晒霜的核心功能则是抵御紫外线对皮肤的侵害，通过物理或化学成分吸收、反射紫外线，从而避免晒伤、色斑等问题。

从使用顺序来看，隔离霜通常作为护肤后的第一步，起到打底的作用；而防晒霜则应在隔离霜之后涂抹，以确保防护效果最大化。此外，隔离霜更注重修饰效果，适合日常通勤或淡妆场合；防晒霜则需要根据紫外线强度选择合适的SPF值，尤其在户外活动时不可或缺。

总之，两者虽有交集，但隔离霜重在防护与修饰，防晒霜则专注于抵抗紫外线，合理搭配才能更好地呵护肌肤健康。