【回锅月牙骨的做法】回锅月牙骨是一道经典的川菜,以其香辣过瘾、肉质酥烂而深受喜爱。这道菜以猪肋排(即“月牙骨”)为主料,经过煎制、炒制和调味,呈现出外焦里嫩、麻辣鲜香的口感。下面将详细总结其做法,并以表格形式展示关键步骤与材料。
一、食材准备
食材 | 用量 |
月牙骨 | 500克 |
蒜末 | 1大勺 |
姜末 | 1小勺 |
青蒜或葱花 | 适量 |
干辣椒 | 3-5个 |
花椒 | 1小把 |
郫县豆瓣酱 | 2大勺 |
生抽 | 1大勺 |
老抽 | 半大勺 |
料酒 | 1大勺 |
白糖 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
水或高汤 | 适量 |
二、制作步骤总结
1. 处理月牙骨
- 将月牙骨洗净,用厨房纸吸干水分。
- 锅中放油,放入月牙骨煎至两面微黄,盛出备用。
2. 炒香调料
- 锅中留底油,加入花椒、干辣椒炒香。
- 加入姜末、蒜末炒出香味。
3. 加入豆瓣酱
- 放入郫县豆瓣酱炒出红油,增加风味。
4. 回锅月牙骨
- 将煎好的月牙骨倒入锅中,翻炒均匀。
5. 调味炖煮
- 加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐调味。
- 倒入适量水或高汤,大火烧开后转小火焖煮15-20分钟。
6. 收汁装盘
- 待汤汁浓稠后,撒上青蒜或葱花,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 月牙骨要提前煎一下,能更好地锁住肉汁,吃起来更香。
- 郫县豆瓣酱是这道菜的灵魂,不可省略。
- 若喜欢更辣,可适当增加干辣椒数量或加入辣椒粉。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出地道的回锅月牙骨。这道菜不仅适合家庭聚餐,也常出现在川菜馆的菜单中,值得一试!