提到冬季的滋补美食,清炖羊蝎子绝对算得上是佼佼者。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合寒冷季节食用。今天就来分享一下如何在家制作一道美味的清炖羊蝎子。
首先准备食材:
- 羊蝎子 1000克
- 姜片 5片
- 大葱 1根
- 蒜头 3瓣
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香叶 2片
- 八角 2颗
- 桂皮 1小段
- 干辣椒 2个(可选)
接下来是具体步骤:
1. 清洗羊蝎子:将买来的羊蝎子用清水冲洗干净,然后浸泡在冷水中约30分钟,以去除血水和杂质。期间可以换几次水,确保清洗彻底。
2. 焯水处理:将羊蝎子放入锅中,加入足够的冷水,水量要能完全没过羊蝎子。开大火煮沸后撇去浮沫,继续煮大约5分钟,这样可以进一步去除腥味和杂质。之后捞出羊蝎子,再次用清水冲洗干净并沥干水分备用。
3. 炒制香料:热锅凉油,放入姜片、蒜头和大葱段翻炒出香味。接着加入料酒,稍微烹煮几秒钟挥发酒精。
4. 炖煮羊蝎子:把焯好水的羊蝎子放入锅中,与香料一起翻炒均匀。随后加入足量的热水(或高汤),水量需盖过羊蝎子。调入适量的盐、白胡椒粉以及香叶、八角、桂皮等调料。如果喜欢辣味,还可以加入一些干辣椒。
5. 慢火炖煮:盖上锅盖,转小火慢慢炖煮约1.5至2小时。期间可以根据个人口味调整咸淡,并且检查水量是否充足,避免烧干。
6. 收尾调味:待羊蝎子变得软烂入味时,打开锅盖,开大火稍微收汁,让汤汁更加浓郁即可关火。
7. 装盘享用:将炖好的清炖羊蝎子盛入碗中,撒上些许葱花点缀增色,就可以端上桌享受了!
这道清炖羊蝎子色泽诱人,肉质鲜嫩多汁,汤汁醇厚而不腻,非常适合全家人围坐在一起共享。无论是作为家庭聚餐的一道主菜,还是朋友聚会时的压轴佳肴,都能让人赞不绝口。希望你尝试做一次,也能感受到这份温暖与幸福!